Bună ziua! Azi dimineață am plecat pe calea mea locală. Dar era foarte vânt. Foarte super vânt. La un moment dat, a fost atât de mult vânt, încât am fost bătut cu murdărie. Și un cuplu lil și cu mine am curățat o parte din poteca acoperită cu ramuri mari. Le -am spus să fie prietenii mei, nu au răspuns.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Antrenament de corp mai mic de 4 minute pentru alergători
Cinci exerciții ale corpului inferior pentru alergători! Încercați acest antrenament rapid de forță acasă pentru picioare, șolduri și glute. Nu este nevoie de echipament.
Podul glutei
Donkey Kicks – laturi alternative
Clamshells – laturi alternative
Obțineți multe mai multe informații pe RunEatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 49 de secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 4
01:21
Trăi
00:00
08:21
04:49
Oh, bine, voi fi prieteni cu Vegas imediat ce va ieși din dulap unde este cel mai nou loc de somn preferat …
Am luat Roxican înapoi acasă. Pare plictisită de mine și este cam epuizată de glumele mele, de pierderea ei. Din fericire, celălalt coleg de cameră vine în oraș, ca să -i pot spune glumele mele. Voi aduce vreun material bun aici.
Famul meu era grătar și eram totul despre asta. Am marcat un avocado perfect copt imediat ce am ajuns acolo.
Am făcut o salată de broccoli pentru a contribui la sărbătoare.
Cineva a scos masa de ping pong și am auzit că Heather nu a jucat niciodată bere pong. Am ales să remediem asta imediat !! Ben și cu mine am jucat mai întâi pentru a -i arăta cum merge …
Acum vă pot oferi câteva sugestii despre cum să câștigați la Beer Pong …
Bea apă în loc de bere … Sunt foarte agitat, dar nu -mi place berea. Și aș fi putut să beau o altă băutură, dar am vrut doar să o iau ușor de peasy astăzi.
Sficiți căni! Ben este împiedicat pentru asta, dar chiar cred că a fost un accident pentru că a pierdut deja primul tur.
Distrageți pe toată lumea cu un copil drăguț. Funcționează de fiecare dată.
Marea finală a fost strângerea noastră de mână secretă
Întrebare: Ce faci în acest weekend?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:
Rutina mea de zi de dimineață de odihnă
Rutina mea de zi de dimineață de odihnă
Rutina mea de dimineață într -o zi de odihnă de la alergare. Ce fac, ce mănânc într -o zi de odihnă și alte BTS pentru nici o zi de alergare
Cel mai bun rimel, șampon uscat și alte întrebări din această săptămână
Cel mai bun rimel, șampon uscat și alte întrebări din această săptămână
Cel mai bun rimel pentru genele lungi groase. Cel mai bun șampon uscat pentru alergători. noi întrebări și răspunsuri din povestea Instagram
Alergând pe Marco Island Florida 2021
Alergând pe Marco Island Florida 2021
Unde să alergi pe Insula Marco Florida. Sugestii de rulare pentru călătorii și excursii pe plajă de vară. Blog Florida Run și
Ben a primit coronavirus
Ben a primit coronavirus
Trăind cu cineva care a primit Covid19 – Ce s -a întâmplat? Rezultatele testului meu Covid19. sentimente veridice despre a trebui
Cum ai supraviețuit divorțului – sugestii reale care m -au ajutat
Cum ai supraviețuit divorțului – sugestii reale care m -au ajutat
Sugestii pentru gestionarea divorțului sau a unei despărțiri. Cum să fac față pierderii unei relații și instrumentelor pe care le -am folosit pentru a rămâne conec
Travel Jane Review pentru alergători
Călătorește Jane RevieW pentru alergători
Travel Jane Review pentru alergători. Am încercat -o și împărtășesc sfaturi! Geantă urinală ușor de utilizat, care este de unică folosință. Băi
⚡ de Sharereaholic
.
